孤獨為婚姻潛在問題 強勢個性是離婚關鍵

  執業心理師高育仁指出，在十多年的婚姻諮商案列中發現孤獨為婚姻潛在問題，強勢個性則是離婚的關鍵。強勢性格緣自父母，通常會建議雙方都應進行婚姻諮商，如果僅夫或妻單方具強勢問題，較理性溫和者便不需諮商。但仍鼓勵在旁參與，目的是如能理解伴侶的強勢來自原生家庭父母，便能多包容，體諒對方，彼此怨懟便可能因此化解。

  高育仁表示他工作室1.5小時諮商初談時，會與夫妻各先談半小時，餘半小時會根據雙方所述重點討論。多年經驗總結從邊緣人格中發現孤獨是婚姻與情感的潛在殺手。當夫妻情感缺乏溝通，外遇就可能因孤獨而尋求心靈出口，如果心理師能點出潛在孤獨問題，並加以治療改善，瀕臨破碎的婚姻便可能挽救。多數案主的憂鬱症中中潛藏著邊緣人格強勢、情緒、急躁、操控、極端、固執、愛面子、嘮叨、壓抑等性格，這些多半因孤獨而起。

  高育仁說，既然婚姻嚴重到需找婚姻諮商，代表彼此觀念與個性不合，很少人探究到底是什麼個性造成離異？且需以拆散家庭作結局？認為如有一方（或雙方）具強勢、情緒化等性格,婚姻將面臨三大嚴峻考驗：分手、不斷爭吵，或形同陌路。建議確實做到：完成諮商療程、養成運動習慣及增加興趣嗜好，便能以更理性溫和態度替代強勢與情緒化。