《肥胖》改善脂肪肝 從化痰、瘀著手

【記者李叔霖／臺北報導】脂肪肝很普遍，是指肝臟內大量脂肪堆積。開業中醫師翁瑞文昨日表示，傳統中醫認為，早期診治可以避免變成嚴重肝病，中醫治療可從痰瘀著手，因為脂肪肝為痰瘀問題，治宜化痰、活血化瘀，若是身體壯碩者，適合用防風通聖散，若是多尿者，適合用茵陳五苓散，若是脾虛者，適合用六君子湯，若是血瘀厲害者，適合用血府逐瘀湯，若是容易肝氣鬱結者，適合用小柴胡湯、加味逍遙散。

翁醫師指出，有些民眾認為，糖尿病跟脂肪肝有關，妥善控製糖尿病，可以避免產生脂肪肝，中醫認為，不一定，因為糖尿病屬於中醫消渴症範疇，又分上、中、下三消，上消代表肺有熱，患者常會想喝水，中消代表胃有熱，患者常會想吃東西，下消代表腎虛，患者常會想要小便。

翁醫師指出，由此可知，只有下消是跟肝有關，因為中醫認為，肝腎同源，腎水不足時肝火就會上來，進而造成肝腎陰虛，必須及早治療比較好。此外，運動對預防脂肪肝很有幫助，建議多健走、打太極拳、游泳、登山等，但應少攝取油炸類食物及動物內臟。

另外，值得一提的是，形成脂肪肝常見原因有很多種，包括肥胖、肝炎恢復期吃太多高熱量食物、肝中脂質增加、長期酗酒、亂服成藥、營養不良等，除了接受治療之外，只要個別找出原因，從原因著手加以改善，如此有助脂肪肝保健措施。