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走路趣尋寶 全臺齊步走

2022-09-26 13:52    作者:記者鍾佩芳/台北報導   來源:台灣新生報   VIEW:


  依據國民健康署一○六(2017)年國民健康訪問調查結果顯示,十八歲以上國人有五十二‧七%符合世界衛生組織建議,每週達到一五○分鐘以上中等強度的身體活動。充足的身體活動可以降低罹患心血管疾病的風險,還能促進心理健康,強化肌力及肌耐力,為了鼓勵國人養成活動的習慣,國民健康署提倡運用零碎時間運動,逐漸累積每日身體活動量,並於昨(二十五)日於雲林縣古坑綠色隧道舉行「走路趣尋寶,全臺齊步走」啟動,邀請藝人Yuri陳怡叡帶領現場民眾進行暖身操示範,期望透過線上APP結合戶外活動的方式,吸引更多民眾開始齊步走,一起運動兼尋寶。

  國民健康署吳昭軍署長表示,疫情影響國人的運動習慣,但透過AR、視覺感測技術的融入,可以讓運動變得更多元也更有趣,也讓傳統的運動有了新的變化。於昨日起至十二月三日推出「走路趣尋寶,全臺齊步走」系列健走活動。結合健行筆記App,邀請民眾或邀約親朋好友揪團作伙參與線上競賽活動。

  此次活動結合虛擬尋寶路線,以及沿途撿取虛擬回收物品以響應垃圾不落地概念,並設定階段性挑戰目標與獎勵機制,鼓勵不同族群的民眾走向戶外場域,進行身體活動。

  目前已於全臺及離島地區設置三十五條尋寶路線,並串聯二十二縣市共同加入,創造萬人響應的大型身體活動競賽。只要完成挑戰活動即可參加抽獎,總共有高達五十萬元的多種好禮等您來抽。
 
  • 責編:新生大陸事業部
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