樂齡長輩走出門！台中市各行政區廣設三三○處長照C據點，針對尚無長照C據點資源的社區鄰里，設置「長者促進健康站」，透過健康促進社團，規劃健康老化、認知訓練及運動介入三大課程，鼓勵六十五歲以上長者參與；其中涵蓋東、西、太平等七個行政區的B區長者健康促進站昨（七）日啟用，歡迎長輩報名參加，走出戶外、健康老化。

市府衛生局昨（七）日上午在瑞城里社區活動中心，舉行長者健康促進站及健康促進社團啟動發表會，衛生局表示，B區長者健康促進站及健康促進社團，服務範圍涵蓋七個行政區，包括東區、西區、太平區、大里區、霧峰區、和平區、新社區，由衛生局與社團法人台中市基督教青年會（YMCA）共同合作辦理。

衛生局指出，台中在一○六年晉升為台灣人口第二大城市，其中約三十七萬人是六十五歲以上的高齡者，長者健康促進站及社團成立，能讓長者得到預防照護，強化自我照護能力、建立規律運動習慣，營造長者活躍老化生活圈，讓子女無後顧之憂。

大里區據點七十六歲王阿嬤分享經驗，因為兒女白天都出門工作，以前自己總是在家看一整天電視，日復一日體力越來越差、身體越來越不好，鄰居相約一同去健康促進站上課，才發現比她年紀更長的阿公、阿嬤們都朝氣十足，看著這些「哥哥姊姊」們比自己還要健康硬朗，王阿嬤也感染年輕氣氛，跟大家一起運動上課，變得更有體力、更有活力。

衛生局表示，長者健康促進站為期十二週，每週一次，每次二小時，歡迎六十五歲以上長輩參加，相關資訊可至中市府樂齡行動導航網站（https://age-friendly.taichung.gov.tw/）、臺中市政府衛生局官網（https://www.health.taichung.gov.tw/26204/Lpsimplelist）、衛生局官方臉書「台中市衛生局-健康小衛星」（https://www.facebook.com/HealthTaichung/）查詢，或逕洽YMCA蔡副主任（04-2220-0603分機76）