技巧運動（漢語拼音：jì qiǎo yùn dòng；英語：Acrobatic Gymnastics），以翻轉、平衡、拋接等動作為主，並在此基礎上完成一定造型的體育運動競賽項目。分為男子單人、女子單人、男子雙人、女子雙人、混合雙人、女子三人、男子四人7個項目。

約4,000年前埃及便有了技巧運動。古羅馬的江湖藝人也曾進行過技巧運動的表演。18世紀末葉，歐洲盛行馬戲，在許多馬戲節目中，技巧是表演節目之一，後來被引入體操中。1932年，在美國洛杉磯舉行的第10屆奧林匹克運動會上，技巧被列為表演項目。1939～1945年蘇聯、法國、波蘭、保加利亞和其他歐洲國家得到了廣泛的開展。1957年10月，由波蘭、保加利亞和蘇聯聯合發起首次國際技巧比賽在華沙舉行。1973年11月國際技巧聯合會在莫斯科成立，第1屆世界技巧錦標賽於1974年在蘇聯舉行。此後，每逢雙數年份舉行一次世界技巧錦標賽；另一大型世界性技巧比賽是世界盃技巧賽，每逢單數年舉行。1984年國際奧林匹克委員會第91次代表大會通過，技巧運動列入奧運會比賽項目。1998年在白俄羅斯首都明斯克舉行的第15屆世界技巧錦標賽，成為技巧7項比賽的最後一次比賽。1999年1月1日，國際技巧聯合會與國際體操聯合會合併。

在中國，類似技巧這樣的體育活動歷史悠久，2,000年前的漢代就有手倒立和翻跟斗等動作表演。到南北朝時，出現了一人體後屈成橋，另一人在其腹上做倒立的雙人技巧運動。唐宋時代，疊羅漢和翻跟斗已在民間廣為流傳，並出現了燕式魚躍前滾翻等動作。清代出現了許多拋接動作。不過，傳統的技巧動作都是和雜耍、戲曲、武術結合在一起的。中華人民共和國建立後，技巧運動有了較大的發展，1956年舉行了第1次全國技巧運動表演賽。以後，在一般的情況下每年舉行一次全國技巧比賽。從1978年起，每年舉行兩次全國技巧比賽，並增加了女子三人項目。至此，中國技巧競賽項目已與國際比賽項目相同。在技巧運動動作難度的創新上、動作編排的藝術性上，以及完成動作的質量上，都已達到世界水準。1979年12月，國際技巧聯合會接納中國技巧協會為其成員。1980年9月，中國技巧隊首次參加了在波蘭舉行的第4屆世界技巧錦標賽；1981年9月參加在瑞士舉行的第3屆世界盃技巧賽中，獲得全能比賽的2項冠軍。

20世紀80年代中國技巧運動已經進入了世界三強。至90年代，兩次獲得世界團體總分第1名。

技巧運動的動作技術結構，可分為動力性動作和靜力性動作兩類，前者包括單人的滾動、滾翻、屈伸起、手翻、空翻和單人與集體的拋接等動作；後者包括單人倒立、橋、劈腿平衡及雙人與集體項目的扶持、平衡、倒立和造型動作。該項運動的各種動作均廣泛運用於雜技節目的表演中。

技巧運動能增強體質，培養頑強意志，特別是對提高前庭分析器的性能有良好作用。雙人和集體項目可以鍛鍊緊密協調配合的能力。技巧動作還可以作為其他運動項目的輔助練習手段，如發展體操和跳水的翻騰動作，培養足球守門員、排球運動員搶救險球和自我保護的技能等。