健康筆記
【記者王輝丹／綜合報導】近年全球吹起健身風潮，民眾不再只是一味地減重瘦身，而是追求降低體脂肪，並且擁有緊實體態。但是想要增肌減脂並沒有那麼容易，除了需要長時間運動，甚至搭...[詳情]
【記者王輝丹／綜合報導】雷射術後反黑是很多人在進行雷射治療的時候最擔心的問題，也是很多人對於雷射治療臉上的斑點裹足不前的一個重要因素。坊間遙傳冬天打雷射才不會反黑，其實是錯...[詳情]
【記者王輝丹／綜合報導】早上起床照鏡子發現臉部或眼皮浮腫，或者是每到下午，下半身就開始水腫？不少民眾會有水腫的困擾，京都堂吳明倉中醫師表示，來就診減重的患者有六成皆是體濕...[詳情]
【記者王輝丹／綜合報導】現代人工作忙碌、壓力大，經常感到肩胛骨僵硬、腰痠背痛和頭痛，一名卅五歲的職業婦女，上班工作久坐，下班頻頻彎腰做家事，導致全身痠痛，腰背更是明顯。王朝...[詳情]
【記者王輝丹／綜合報導】碗公奶最經典的案例莫過於維多利亞貝克漢（Victoria Beckham），曾經接受英國《VOGUE》專訪中承認隆乳，她過於纖瘦的身材與石頭般不自然的巨乳一直受到許多人的質疑和...[詳情]
疫情期間，囤糧成習慣。執業營養師張凱馨推薦六大類耐久放食材，補充足夠營養，維持好身體免疫力。 一、耐久放的乳製品 乳製品是非常好的蛋白質來源，除了可以補充身體需要的蛋白質，同...[詳情]
▲皮膚科王朝輝醫師表示疫情期間戴口罩時間大幅增加，因此更要留意口罩下肌膚的保養。 【記者王輝丹／綜合報導】戴口罩已成為防疫新日常，目前正值盛夏時節，溫度不斷飆高。而皮脂的分泌...[詳情]
主動脈疾病患者疫情在家也應注意血壓控制及用藥安全，若感到不適，千萬不可自行購買抗生素使用，以免危及性命。林口長庚醫院日前接獲一名58歲病患，8年前曾發生B型主動脈剝離，經血壓控制...[詳情]
世界衛生組織建議65歲以上長者每週應累計至少150分鐘中等費力運動。國民健康署吳昭軍署長表示，對於身體活動量不足且體能差的長者除醫學診斷上應注意的身體活動禁忌外，以增加日常性活動...[詳情]
新冠本土疫情爆發後，百行百業嚴重受創，許多店家只能苦撐待變，甚至也有店家悄悄熄燈結束營業。台北市議員王鴻薇昨（八）日表示，其辦公室調查各大學周邊商家狀況，發現許多商家倒閉或...[詳情]
