醫藥養生
台北中山醫院婦產科主治醫師王羚表示，睡眠不足會觸發內臟脂肪堆積，就算把缺乏的睡眠時間補回來，熱量攝取減少，體重雖下降，但內臟脂肪依然會持續增加。提醒無法改變睡眠長度和模式...[詳情]
膽結石不適感與胃痛相似，執業醫師楊建華建議從四大部分來做區別：一、疼痛時間點；二、疼痛位置；三、疼痛的頻率；四、藥物是否有幫助。若膽結石剛好堵到膽管時，可能有較嚴重的身體...[詳情]
母乳不僅能為寶寶補足營養，也能增強寶寶抵抗力，因此婦女大多希望親餵母乳，然而，有些婦女因為乳汁分泌不夠，無法趕上寶寶要喝母乳的速度。執業中醫師周宗翰昨日表示，傳統中醫認為...[詳情]
心房顫動心律不整屬嚴重心臟疾病，如未及早處理輕則中風，重則喪失性命，台中榮總針對心房顫動心律不整已研究出多項新對策將加強宣導提高民眾自我覺知能力。 台中榮總心臟電氣生理科...[詳情]
一、不要抽菸、避免二手菸；二、規律運動；三、多洗手、少群居、戴口罩；四、均衡飲食，多補充VC；五、維持好心情、減少壓力源；六、減少接觸有感冒的人。以上為預防感冒的六種方式。...[詳情]
過去三十年時間，癌症治療進步提高癌症患者存活率，並使更多的人接受治療後，已經能夠維持幾年都不再復發。國泰醫院心血管中心醫師郭志東昨日表示，這些挽救生命的治療方法，雖然在治...[詳情]
身體與心理健康會交互影響，例如，長期的身體疼痛容易導致情緒的低落，而當緊張、焦慮時，容易頭痛或拉肚子，面對疫情、癌症或死亡的恐懼也會在心理層次上產生焦慮、憤怒、悲傷等情緒...[詳情]
新冠肺炎疫情尚未趨緩，確診後又要面對長新冠，對於第一線醫療人員，是身心上的極大挑戰，而忙碌的生活中，如何在就近的超市就能滿足健康食材選購，便利又兼顧營養健康原則呢？衛福部苗...[詳情]
▲楊睿明醫師說，微創脊椎內視鏡已能做到脊椎融合，神經減壓，有效矯正退化性脊椎側彎。（記者蔡清欽攝） 現代人生活高壓，長期姿勢不良且缺乏正確、足夠的運動，讓脊椎承受不小的壓...[詳情]
▲基隆市國中女生HPV公費疫苗前進校園，已經開打囉！（圖：教育處提供） 基隆市19所國中，共近1300位國二女學生，自9月7日起至10月4日，施打公費HPV疫苗。第一場在二信高中（國中部）開打，...[詳情]
