首頁 > 專欄 > 醫藥養生 >

高苑科大諮商輔導中心資源教室,辦理性別平等教育講座

性別平等教育提供學生學習多元性別、了解與尊重彼此的知識,為實踐「性別不分你我、彼此尊重平等」的願景,高苑科大資源教室舉辦性別平等教育講座,帶領特殊教育學生及協助同學認識多元...[詳情]

學童活力早餐 甜椒水波蛋

【記者王輝丹/綜合報導】疫情期間大家都非常重視自我的健康與免疫,北醫保健營養系畢業營養師彭文欣昨日為民眾推薦適合學童的活力早餐「甜椒水波蛋」,特別指出早餐與學習力和記憶力有...[詳情]

《足底筋膜炎》足底筋膜炎預防保健

【記者王輝丹/廈門報導】足底筋膜炎的成因,極有可能是過大的體重導致足部受壓,影響血液循環,以及足部足弓拉力過大所導致。廈門長庚醫院醫師表示,平時可以採用拉伸小腿、貼膠布、配...[詳情]

妊娠蕁麻疹發作 癢到快瘋掉

妊娠蕁麻疹通常在腹部妊娠紋,發作後常令患者癢到快瘋掉。執業中醫師黃純慧昨日表示,傳統中醫認為,少數孕婦罹患這種病症,起因多半跟妊娠養胎導致血脈虧虛有關,血虛後生風化燥、風邪...[詳情]

失眠應及早就醫 從小劑量開始給藥

▲廈門長庚醫院神經內科醫師唐江威。 【記者王輝丹/廈門報導】 「兒童、孕婦、哺乳期婦女、肝腎功能損害、重度睡眠呼吸暫停綜合症、重症肌無力者不宜服用催眠藥物,普通失眠患者在病因...[詳情]

失眠者 自助撇步

【記者王輝丹/廈門報導】 廈門長庚醫院神經內科醫師唐江威昨日為失眠患者提供「白天、入睡前、入睡困難時」的一些自助撇步,建議目前在依靠藥物入眠的患者盡量在一周中做到至少有二天不...[詳情]

中藥湯劑不宜加糖服

中藥湯劑是中醫臨床用於防治疾病的重要手段。湯劑的療效除了與藥物的質量好壞,是否對證及煎煮方法是否得當有關,服用方法對療效也有很大的影響。清代著名醫學家徐靈胎曾說:「病之愈不...[詳情]

多吃植物性食物有助改善心臟健康

一項發表在《美國心臟協會》雜誌上的新研究顯示,大多數以植物為基礎的食物和較少的動物性食物,可能與更好的心臟健康和降低心臟病發作、中風或其他心血管疾病的死亡風險有關聯。 儘管人...[詳情]

月季當歸泡酒,調經

中國中醫科學院醫學實驗中心副研究員 代金剛 田思瑋 月經先期是指月經週期提前7天以上,或20天左右一次,連續發生兩個週期。該病常與月經過多同時發生,嚴重者可發展成崩漏,所以應及時治...[詳情]

揉熱承山豐隆 調節血脂

高脂血症是指血脂水準過高,可直接引起一些嚴重危害人體健康的疾病,如動脈粥樣硬化、冠心病、高血壓等。現在患有高脂血症的人越來越多,中醫認為此症是體內「痰濕」過多引起脾的運化功...[詳情]